Як перебороти страх знайомства з дівчатами

1. Любіть самому собі
2. Практикуйтеся
3. Вивчайте матчастину
4. включайте фантазію
5. Правильно вибирайте обстановку, місце і час

Страху знайомства приділяється надто багато уваги, на порядок більше, ніж він заслуговує. Це той випадок, коли слон дійсно роздутий з мухи, і на перевірку проблема виявляється настільки дріб'язкової, що ви мимоволі посміхнетеся. Що взагалі таке страх? Це природний психологічний бар'єр, який не пускає вас за межу критичної небезпеки. Людина не запливе на середину річки під час сильної течії, що не стрибне в вогонь, не стане ходити по краю даху, тому що страх попереджає його - «ти можеш померти». Коли справа стосується особистих відносин, це почуття відчуває кожен другий чоловік і молодий хлопець. Як же перебороти страх знайомства з дівчатами?

Страх сигналізує не тільки про смертельний ризик, він попереджає про можливість отримати фізичний збиток або втратити щось важливе. Ви не помрете, якщо вас вкусить собака, але страх перед болем змушує бути напоготові. У будь-якому випадку, єдина функція страху - не дозволяти людині наражати на небезпеку самого себе. Який небезпеки ви піддаєтеся, коли збираєтеся знайомитися з жінкою?

Знайомство - це рідкісний різновид безпрограшної лотереї: ви можете виграти знайому, друга, коханку або кохання всього життя. У найгіршому випадку ви виграєте кілька хвилин приємно проведеного часу. А ось програти в цю лотерею можна, тому що, навіть якщо вам відмовлять, можна просто спробувати наступний квиток і робити так до тих пір, поки головний приз не опиниться у вас в руках. Пропозиція настільки вигідна, що ніхто ніколи не відмовився б від нього, якби мова йшла про справжню лотереї з квитками і розіграшем матеріальних призів.

Різновиди страху знайомства:

• боязнь отримати відмову;
• боязнь здатися дурним або смішним;
• боязнь не задовольнити жінку (не виправдати очікувань);
• страх перед відносинами.

Любіть самому собі

Самокритика - це локомотив особистісного прогресу і лакмусовий папірець вашої готовності зробити крок назустріч відносинам. Якщо ваш страх стосується того, що ви:

• не було відповіді середньому поданням дівчата про відповідний супутнику життя або сексуальному партнері;
• не можете або не готові дати дівчині те, чого від вас зажадають серйозні відносини;
• не зможете витримати конкуренцію інших чоловіків.

Задайте питання, що з вами не так і що ви можете з цим зробити? Відповідати краще на папері у вигляді списку. Це буде ваш особистий лист змін, кожен пункт якого ви будете методично виконувати до тих пір, поки не почнете подобатися собі самому. Не впевнені в складанні списку? Зверніться до надійних друзів з прямим питанням - що мені слід в собі змінити. Не зліться на них за чесні відповіді, додавайте в список все, що почуєте. Вийде щось на зразок:

• курю;
• живу з мамою;
• мало заробляю;
• погано танцюю;
• не вмію одягатися.

Список ділимо на три типи завдань:

1. Термінові. Кидаю курити з сьогоднішнього дня.
2. Середньострокові. До кінця кварталу займаюся в танцювальній студії, вивчаю моду і стиль.
3. Довгострокові. Найближче півріччя - знайти нову роботу, до кінця року з'їхати на знімну квартиру або взяти іпотеку.

Практикуйтеся

Психологічні стану на кшталт страху ірраціональні і гніздяться глибоко в підсвідомості. Ви не вибираєте, боятися вам чи ні, відповідно, навіть розуміння безглуздості страху на свідомому рівні не вбереже вас від його впливу. Наприклад, неможливо перестати боятися води, залишаючись на суші, - це знають всі вміють плавати. Рано чи пізно доведеться стрибнути, тільки тоді влада фобії похитнеться, і наступні спроби дозволять повністю її усунути.

Вивчайте матчастину

Як підвищити впевненість в собі , Знають педагоги з акторської майстерності, ораторського мистецтва, майстри пікапа, психологи і бізнес-тренери. На курсах, присвячених будь-якого з цих напрямків, пропонуються робочі підходи і методики подолання сумнівів і комплексів. Виберіть те, що вам до душі, і займайтеся під наглядом профі. Багато курси пікапа пропонують практику знайомств під керівництвом тренера, який прямо в процесі дає вам вказівки по прихованої зв'язку, залишаючись невидимим для дівчини. Якщо ви юний Дон Жуан, ваш вибір - курси розвитку креативності школярів .

включайте фантазію

Якщо знайомства стануть для вас шаблонної процедурою, а-ля «привіт, як справи, погода гарна», то шанси на успіх будуть низькими, а мотивація - прагнути до нуля. Інша справа, якщо вдасться відчути смак і азарт до проб нових цікавих «фішок» для знайомства. На перших порах можна користуватися оригінальними порадами бувалих пікаперів, а пізніше - придумувати способи самому. Перетворіть це в незвичайне хобі , Фіксуйте результати, можете навіть завести блог і ділитися знахідками з передплатниками.

Правильно вибирайте обстановку, місце і час

Для тих, хто все ж хоче звести стресовий вплив до мінімуму і при цьому отримати результат, існує самий безболісний спосіб. Для цього вам слід виявитися у виграшному становищі щодо дівчини. Яким чином це можливо:

1. Службове становище. Начальнику завжди простіше говорити з підлеглими, ніж з іншими жінками, т. К. Психологічно він відчуває під ногами більш твердий грунт. У момент знайомства умовно рівних людей, твердий грунт - прерогатива дівчата, т. К. Вона вирішує, продовжувати спілкування чи ні.
2. Зустріч на вашій території. Територія - це не тільки особисті апартаменти, а й добре знайоме звичний простір (парк, вулиця, ресторан, офіс і т. Д.). Перебуваючи «у своїй тарілці», ви уникаєте додаткового стресу від невідомості і новизни, а ваша супутниця, навпаки, йому піддається. У такій ситуації просто почніть піклуватися про неї, щоб вона могла відчувати себе «як вдома». Це легко для вас і цінно для неї.
3. Зустріч під зручним для вас приводом. Якщо ви ніколи в житті не робили ремонт в приміщенні, але відгукнулися на прохання дівчини переклеїти шпалери в її кімнаті, це погане рішення. Займаючись хоч і не дуже складним, але незнайомою справою, ви будете виглядати незграбно, працювати довго і викликати великі сумніви в компетентності. Інша справа - прийти, щоб зробити роботу, в якій ви майстер, похизуватися навичками і отримати свою порцію подяки. Або, як варіант, навчити дівчину чогось: дати пару уроків роботи з Windows, позайматися математикою або грою на гітарі.

У хорошого актора повинне бути багато навичок: хороша пам'ять, емоційність, сміливість, завзятість і професійна школа акторської майстерності допомагає сформувати їх. Педагоги вчать грамотно і красиво говорити, розвивають вокальні дані, боротися з хвилюванням.