Що можна зробити з істерикою

Красива молода жінка гуляла з чарівним малям півтора років. Щось сталося, і дитина стала ридати. Мамині спроби заспокоїти його до успіху не привели. Хлопчик став вигинатися в її руках і кричати ще голосніше.

Мама не витримала, і почувся її металевий голос: "Іди геть звідси, псих нещасний! Не підходь до мене! Не вмієш поводитися! Пішов! Я кому сказала !!" Горю дитини не було меж. Він заридав ще сильніше, став звиватися, впав на землю. Жінка стала смикати його за руку, намагаючись підняти з землі і привести до тями, продовжуючи відпускати неприємні репліки на адресу дитини. Але нічого не вийшло, малюк не заспокоювався. Тільки наридавшісь і після того, як мама взяла його на руки, він заспокоївся. Чесне слово, це абсолютно реальна історія ...

Істерика буває абсолютно у всіх дітей. Але у одних вона буває раз в житті, а у інших - кілька разів на день. Істерика - це стан бурхливого виходу неконтрольованих емоцій. Природа не дарма дала дитині цю можливість спускати пар накопичених переживань, які він ще не в змозі усвідомити і засвоїти.

Буває так, що малюк важко хворіє і йому доводиться багато фізично страждати. Його нервова система працює на межі, щоб впорається з цим випробуванням. Те ж саме відбувається, якщо в родині трапляється якесь важке подія, наприклад, розлучення або тривалі конфлікти між членами сім'ї. Або інша подія, в якому дитина не може усвідомити причини і наслідків, але він відчуває їх, може бути, навіть глибше, ніж інший дорослий.

Про чутливості дітей до трьох років написано чимало. А нервова система у кожної дитини, як і будь-якої людини, має свої межі. Але чому не викликає здивування свист киплячого чайника, а істерика, яка трапляється з малюком, завжди для батьків несподівана?

У восьми випадках з десяти істерики трапляються з дітьми, коли вони стомлені або відчувають себе погано. Багато мам знають, про що сигналять капризи і буркотливість малюка. Але є дітки, яких не здатні на примхи, вони починають кричати, тупати ногами, кидатися на землю, брикатися, битися, штовхати, битися об стіну ... Вони абсолютно не в змозі сприймати в цей час то, що говорить мама. Так в істериці виявляє себе втому і стомлення. Єдине, що може зробити тут мама, це якомога швидше укласти малюка спати. Давши вихід напрузі, дитина рано чи пізно засне.

Але бувають істерики, причиною яких не є втома. Дитина може вибрати таку неадекватну форму вираження, коли не може висловити щось. Він не в змозі донести цього до дорослих, що він щось хоче, в чомусь потребує. Оскільки батьки починають бігати і робити все, щоб втихомирити дитину, з'являється стереотип поведінки: трохи що не так - істерика.

У сім'ї необхідно виробити деякі правила, які допоможуть мінімізувати наслідки дитячих істерик. Вони не дадуть істериці, як способу добиватися бажаного, міцно закріпитися в реакціях дитини. Найголовніше правило звучить так: "Коли дитина б'ється в істериці, мама спокійна, як танк!". Мама може обурюватися, зриватися, плакати, але тільки коли її дитина знаходиться в спокійному стані. Деякі вважають, що ідеальна мама завжди спокійна, терпляча, сповнена мудрості і розуміння. Але ідеальна мама - це недосяжний образ і стереотип, нав'язаний жінкам соціумом. Таких істот в природі не існує!

Всі люди без винятку відчувають негативні емоції. У тому числі і по відношенню до власної дитини. Це нормально! І якщо мама дасть собі на це право, то вона зможе контролювати їх і не залежати від обставин. Адже істерика дитини створює таку напругу у відносинах, яку надзвичайно складно витримати. Тому мама, яка не визнає у собі право на негативні емоції, як правило, в один прекрасний момент йде на поводу у істерики дитини, не витримуючи цього напруги і впадаючи в свою власну істерику. А що може бути сумніше видовища ридає малюка і кричить не своїм голосом мами?

Це принципове положення, яке повинна усвідомити і прийняти мама, у якої дитина схильна до істерик. Мама лається і обурюється тільки тоді, коли її дитина спокійна. Під час істерики малюка мама дотримується нейтральне настрій. При цьому особа її не повинно висловлювати невдоволення і роздратування, а тільки любов і розуміння. Адже її малюкові зараз погано.

Найцікавіше, що дитина через деякий час зможе навчитися так само не реагувати на спалахи невдоволення, які трапляються у мами. Він ніби починає розуміти, що іноді його мама обурюється і навіть кричить. Нічого страшного, це треба просто перечекати. І мама, і дитина дають собі і один одному право на негативні емоції. Тільки така політика може подолати схильність дитини до істерики.

Чудовим додатковим ефектом того, що і дитина, і мама дозволяють один одному проявляти негативні емоції, є відсутність почуття провини. Стає непотрібними вибачення за те, що мама підвищила голос за якусь провину. Вона має на це право. І дитина ставиться в таку ж ситуацію, коли він вже не може брати на себе роль скривдженого.

Часто можна зустріти рада виходити з кімнати, якщо малюк в періоди вікових криз починає себе вести неадекватно, криками домагаючись бажаного. Цей метод хороший, якщо підходить дитині, якщо він дійсно заспокоює його, виключає привід для маніпуляцій. Але деяким діткам це не підходить. Така дитина залишається один в кімнаті, втрачає орієнтацію і перестає розуміти, з чого все почалося. Від цього його поведінка стає ще завзятіше.

У цьому випадку не можна дитини залишати одного. Але краще буде, якщо всі члени сім'ї залишать маму з дитинкою одних і закриють двері. Мама візьме б'ється в істериці малюка на руки і тісно притискає до себе. Вона скаже собі: "Я перечекаю це стан, я поки не буду нічого говорити і думати! Я чекаю, коли дитина заспокоїться".

Мама не кричить: "Припини! Замовкни! Заспокойся!" Її дитина в цьому стані не чує нічого. Він просто не в змозі почути. Він весь у владі урагану, що бушує усередині нього. Він може тільки відчути роздратування улюбленої мами і її неприйняття цього стану. Дитина може намагатися щиро догодити їй, не беручи свій стан теж. Але це тупиковий шлях.

"Все причини істерики з'ясовуються лише тоді, коли емоції вщухнуть". Це друге правило. Ніяких з'ясувань, що трапилося, куди поділася іграшка, чому мама не купує цукерку, поки дитина б'ється в істериці. І, природно, ніяких дій. Мама не шукає іграшку, не купує цукерку до тих пір, поки малюк не заспокоїться. Вона бере його на руки, гладить по голові, витирає сльози (може, і свої теж) і чекає, коли дитина випустить пар.

А після цього діє за обставинами. Вважатиме, що потрібно купити цукерку, - купує, не вважатимуть, що це не потрібно, - не купує. Треба тільки аргументувати свої дії спокійним голосом, спираючись на безглуздість істерики, але приймаючи її в цілому. Наприклад, так: "Ось ти кричав, а я б тобі і так купила цю цукерку. Пояснив би, що ти дуже-дуже її хочеш. Я ж не зрозуміла". Або: "Можна скільки завгодно кричати, але грошей в гаманці не додасться. За цукерки ж треба платити. І який був сенс у криках, якщо я при всьому своєму бажанні все одно не можу тобі її купити".

Є кілька способів, здатних "збити" дитини з його настрою на істерику. Вони діють не завжди і не на всіх дітей. І тільки на початковій стадії. Але можна спробувати. Вони наводяться для того, щоб стимулювати батьківське творчість з управління дитячою істерикою.

"Буська-бубуські". Він вимагає деякої підготовки. Вибирається кодове слово, наприклад "буськи-бубуські". У грайливому, хорошому настрої мама веселиться з дитиною, бігаючи за ним або граючи в хованки. При цьому мама повторює: "Буська-бубуські, буськи-бубуські". Можна при цьому для повного захоплення малюка лоскотати за шийку або животик. Дитина регоче і, може бути, навіть повторює за мамою кодове слово. Так грають регулярно і протягом декількох тижнів. Коли ж мама бачить, що дитина скоро буде впадати в істерику, вона вимовляє: "Буська-бубуські". Дитина може перенестися в той стан задоволення і гри, яке закріпилося у нього і передумати кричати.

"Підстригають нігті понарошку". Що дитина не любить робити найбільше? Наприклад, стригти ноги. Бачачи, що назріває істерика, мама бере ножиці і каже: "Зараз ми будемо підстригати нігті". Дитина переключає свою увагу з стану, близького до істерики, на інший неприємний йому об'єкт. Якщо врахувати, що настрій у нього не найкраще, то ймовірність, що він не захоче стригти нігті зараз, дуже велика. Він може почати тікати або брикатися. Мама понарошку наполягає, уважно спостерігаючи, щоб не перетиснути: адже "стрижка нігтів" може викликати нову і більш сильну істерику. Мама бігає за дитиною, а потім каже: "Ну, не хочеш, не будемо сьогодні стригти нігті". І прибирає ножиці подалі.

Таким чином, реагуючи адекватно, мама чекає і робить все для того, щоб адекватність почала даватися взнаки у її дитини. Це єдиний шлях! Розсудливість ніколи не проявиться у малюка, якщо батьки будуть вести себе неадекватно. Треба тільки вірити в себе і в свою дитину.

Вікторія Карабанова

Стаття надана сайтом "Мама важкої дитини пише ..."

Обговорення

Гарна, стаття, дякую. Особливо за практичні поради, я інтуїтивно так і роблю, але не могла пояснити чому :) Ми в козу починаємо грати, яка всіх буцає, щоб зупинити починається каприз. Однак, я не згодна з думкою, що мама повинна бути спокійна як танк або як то приховувати особливо свої почуття. Не здається, звичайно, корисним і кричати до хрипоти, намагаюся почуття наділяти в прийнятну форму. Обов'язково мімікою показую, що мені не приємно бачити істерику, зазвичай кажу: ай-я-яй, фу як не гарно. Такий хлопчик хороший і так тупає ногами ... Але, ніде правди діти іноді не можу втриматися і від криків. Мені здається, що дитина повинна відчувати межу батьківського терпіння. А ось притиснути міцно до себе, щоб малюк заспокоївся для моїх дітей абсолютно даремний прийом - ми тільки голосніше кричимо, виривається, на підлогу падаємо і починаємо кататися.
Ще ось таку статтю читала [Посилання-1] теж з хорошими порадами, як дитину відволікати.

Не можу сказати, що часто доводиться спостерігати істерику свого малюка, швидше за це бунт (без кидання на підлогу і вигинання), але це однозначно момент дуже яскравого сплеску емоцій. таке відбувається частіше якщо малюк втомився (не спав або перевтомився чи побачив надто багато цікавого). Але при цьому я пробую різні способи: від залишення одного в кімнаті до виконання його вимог з коригуванням за моїми можливостями. Найчастіше мені вдається його відвернути або заспокоїти. Повністю згодна, що мамі треба намагатися бути спокійною, але як же це важко буває зробити! Особливо якщо момент настає в заг. місці, школі, там, де особливо важливо бисть заспокоїти малюка. Всім мамам в складних ситуаціях хочу побажати знайти в собі сили і встояти від спокуси самої зірватися в істерику. (І в першу чергу відношу це побажання до себе, як натурі дуже запальною :)

Коли у старшого починалася істерика, а було це всього рази три, напевно, я його якраз міцно притискала до себе, гладила по спинці і говорила що-небудь ласкаве. Допомагало дуже добре.

Я скоріше погоджуся з тим, що написано в статті. З власного досвіду скажу (у мене доньці 4 роки), що для можливості впоратися з істерикою доньки (а це у нас хоч і рідко буває, але буває), особливо у вечірній час, після приходу додому з роботи, коли ти втомився так, що навіть "мяу" сказати не можеш, це ВЗЯТИ СЕБЕ в РУКИ, зуміти під можливості абстрагіроватьсчя від свого втомленого стану і помовчати по можливості в відповіді на дитячу істерику, не дивлячись на те, що хочеться дати БОООООЛЬШУЮ ляпаса крикуна дитини. Я це можу робити, тому що, по-перше моя дочка рідко істерить, по-друге, самій страшно дивитися на себе з боку, адже все проходить, діти ростуть, по-третє, не хочеться отримати бумерангом від своїх дітей то, чого ти їх сам навчив, в тому числі і манері поведінки. АЛЕ, повторюся, це стосується мене і моєї сім'ї. А тим у кого історія важче, можу тільки побажати більше сил і терепенія. А ось приклади, наведені в статті, для себе Світана корисними і застосовними :)

03.03.2010 10:49:31, Марина Маніна

в 90% випадках істерящій дитина хоче, щоб мама звернула на нього увагу і пошкодувала, і особливо для маленьких дітей кращий спосіб заспокоїти істерику-це міцно притиснути дитину до себе.
і вже з чим не згодна зовсім-це з тим, що дитина може звикнути до спалахів гніву у мами, це зовсім не вірно, ніколи, ніколи дитина не зможе до цього звикнути, моя мама часто приходила з роботи втомлена і дратувалася через дрібниці, і до сих пір я чітко пам'ятаю той жах (не просто страх, а непередаваний тваринний жах), який охоплював мене, коли мама лаялася (при цьому фізично пальцем мене не чіпали), це було неможливо просто перечекати, мені в такі моменти хотілося тільки померти від страху і сорому,
кращий спосіб виховання-своїм особистим прикладом показувати як справлятися з емоціями, тому якщо хочеш отримати спокійного НЕ істерящего дитини, перш за все будь спокійна завжди сама

.

Коментувати можут "Що можна зробити з істерикою"