- Щоб швидко адаптуватися до нових умов, варто заздалегідь прорахувати всі ризики і підготуватися до них
- Розширити коло спілкування
- Вивчайте мову країни
- Особистий досвід
- Орфографічна помилка в тексті:
10 липня 2018, 8:06 Переглядів:
Щоб швидко адаптуватися до нових умов, варто заздалегідь прорахувати всі ризики і підготуватися до них
Ті, хто їдуть за кордон на заробітки, часом не до кінця розуміють, що їх чекає не тільки робота і гроші, але і чуже місто, абсолютно нове оточення, інша культура, кухня, побут і мову. За словами трудових мігрантів з досвідом, це складно, навіть якщо їдеш всього лише на сезон. Редакція "Сегодня" дізналася у експертів, як швидше звикнути до нових умов.
Розширити коло спілкування
Перше, що відчувають українці, які виїхали на заробітки, за словами трудових мігрантів, - це самотність. Навіть якщо приїжджаєш з оптимістичним настроєм, через недовгий час приходить розуміння, що ти зовсім один. Це почуття здатне повалити людини в депресію. "Потрібно подбати про те, щоб якомога м'якше" влитися "в нове життя, - каже Вікторія Беспалая, психолог популярного київського центру. - Я раджу в такому випадку взяти з собою щось, що асоціюється з домашнім вогнищем. Це може бути улюблена іграшка, подушка, одяг, книга і т.п. Від цього предмета буде віяти рідним теплом, що додасть комфорту новій обстановці ".
Крім цього, не варто різко припиняти спілкуватися зі своїми друзями. Ясна річ, вам вже не зможуть дзвонити так часто, але є соцмережі і месенджери. "Постарайтеся бути в курсі всіх подій і паралельно адаптується до нового місця проживання і людям. Зазвичай на такій роботі знайдеться хоча б один співвітчизник, спілкування з яким скрасить самотність. Він же, скоріш за все, втягне вас у нове оточення", - пояснює психолог Ольга Дмитрук.
Згодом, за її словами, прийде справжній інтерес до цих людей, а спільне проведення часу дозволить дізнатися місто. "Чим більше знайомої буде обстановка навколо, тим почуття безпеки буде вище", - додала Ольга.
Вивчайте мову країни
Як не крути, а доведеться почати вчити мову країни перебування. Українці, що працюють за кордоном, стверджують, що його не обов'язково знати досконало - досить мінімального рівня. "Я спочатку просто слухала. Це було суцільне" пш-пш-пш ", - розповіла Наталія Янголенко, яка рік пропрацювала в Польщі. - Десь на 2-3 місяці початку виділяти слова, які часто звучать, і запам'ятовувати їх. Допомагала мені освоїтися колега-українка. В результаті вже через півроку я могла неправильно висловлюватися, але суть навколишні розуміли ".
До речі, якщо знання мови - обов'язкова вимога роботодавця, можна піти на курси. "Є вакансії, наприклад, лікарів до Норвегії, де мовні курси пропонує саме агентство з працевлаштування. У даному випадку вони забезпечують інтенсив з норвезькому мови і організовують здачу іспиту. Останнє - обов'язкова умова для трудової міграції в цю країну", - підкреслили в OLX Робота.
Особистий досвід
До Чехії звик, коли дізнався Прагу
Владислав Іваненко виїхав на заробітки в Чехію в 2016 році. Спочатку він пішов працювати на завод з пакування техніки, а через 2 роки вивчив мову, місто і влаштувався водієм в велику фірму. Про рішення українець не шкодує, хоча і стверджує, що спочатку було непросто.
"Знайшов роботу через оголошення на OLX Робота. Приїхав без найменшого знання мови. Було складно пару тижнів, а потім на стрічку прийняли ще чотирьох українців. Це сильно рятувало, оскільки ми вчили мову разом і спільними зусиллями могли донести свої думки. Це було навіть кумедно . Спочатку втомлювалися на роботі, а потім втягнулися, призвичаїлися працювати, - розповів Владислав. - Поступово слова якось самі почали запам'ятовуватися, і навіть з'явився час на себе і знайомство з містом. Спочатку економив, тому що гроші розліталися дуже швидко, але зі часом знав, де і що можна купити дешевше. Прага дуже сподобалася, і я придбав велосипед, щоб мати можливість милуватися містом. Через рік я вже знав чужу столицю, як свої п'ять пальців, непогано розмовляв і зміг влаштуватися на більш високооплачувану посаду - водієм. Тому я всім задоволений і планую ще попрацювати так пару років ".
Розчарувалася в роботі за кордоном взимку
Ірина Кондратенко в минулому році поїхала в Польщу на заробітки, але її досвід не можна назвати вдалим - дівчина повернулася через 3 місяці і зареклася залишати країну з метою заробітку.
"Знайшла оголошення про те, що на заводі напівфабрикатів в місті Оструда потрібні пакувальники і поїхала. Був кінець листопада і дуже холодно. Будівля не опалювалося. Природно, я захворіла. Не хотілося нікуди звертатися і я перенесла хворобу, як то кажуть, на ногах. Доводилося працювати і, щоб не мерзнути, надягати на себе практично весь гардероб, що привезла з собою. Робота, до того ж, була малорухлива, що посилювало озноб. Спина ломилася від втоми, я стала одужувати, оскільки мало рухалася. Напала депресія, тому було прийнято вирішене е виїхати додому. Я зрозуміла, що закордон - не моє. Чи не сподобалося там взагалі нічого, навіть зароблені гроші не радували ", - згадує Ірина.
На ягодах мало не отруївся, але заробив
Студент одного з київських вузів Ігор Тесленко минулої весни спеціально здав сесію раніше всіх, так як в планах було поїхати за кордон на збір ягід.
"Ми жили в не дуже хороших умовах - в будинку, де всі кімнати на зразок хостелів з мінімумом зручностей. Вставали рано, працювали з ранку до вечора на полях. Харчування забезпечували собі самі, а один перекус нам організовував роботодавець. Іноді ми ласували ягодами і двоє з нас отруїлися, так як їх обробляють. в результаті, за допомогою медстраховки все обійшлося. зі мною працювали кілька українців, тому було весело, всі один одного підбадьорювали і нагадували, що скоро додому, а з заробленими за ці місяці грошима можна буде жити в Україна цілі й рік ", - говорить Ігор. Своїм "сезонним" досвідом і прибуткам хлопець залишився задоволений і планує поїхати туди ще.
Зробивши вибір на користь роботи за кордоном, ви кидаєте собі виклик, який може стати хорошою школою життя далеко не тільки в професійному плані. І щоб швидко адаптуватися до нових умов, варто заздалегідь прорахувати всі ризики і підготуватися до них. Особливо відповідально підійдіть до питання вибору роботодавця, оскільки саме від нього будуть залежати умови вашого працевлаштування. І пам'ятайте, що від непередбачених ситуацій в новій обстановці вбереже розсудливість, самоорганізованість і вміння бути відкритим до нового досвіду.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
Ви зараз переглядаєте новина "Як звикнути до нового життя, працюючи за кордоном". інші Останні новини України дивіться в блоці "Останні новини"
Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter
Орфографічна помилка в тексті:
Послати повідомлення про помилку автора?
Виділіть некоректний текст мишкою
Дякуємо! Повідомлення відправлено.
