Як впливає кава на тиск

1. Трохи хімії ...
2. Друг, ворог або просто так?
3. Як кава впливає на тиск?

Багато людей протягом половини свого життя щоранку п'ють каву, щоб прокинутися і набратися сил перед початком нового дня. Природно, всі вони щиро вірять, що цей гіркий і ароматний напій не тільки прожене геть Морфея, але і тиск підніме. Але чи так це насправді? І, заварюючи собі чергову чашку, більшість з нас починає замислюватися: кава - знижує або підвищує тиск? Адже громадська думка - це одне, а дослідження медиків або всюдисущих британських вчених - інше. А раптом ми всі помилялися? Як впливає кава на тиск? І ось що стверджує наука ...

Трохи хімії ...

Напевно, ви здивуєтеся, дізнавшись, що в складі зерен кави - більше тисячі різних хімічних компонентів. І більша половина з них - це ароматичні сполуки, через які запах готового напою буде розноситися не тільки по кухні, а й по всій квартирі. Але, звичайно ж найвідоміше речовина, про який знають не тільки хіміки, але і прості домогосподарки - це кофеїн.

Він стимулює серцеву діяльність і центральну нервову систему, а також звужує кровоносні судини.

Цей компонент часто згадується в описі препаратів від головного болю, а також стимуляторів. Нарешті, його активно використовують в імперії, що виробляє харчові добавки для схуднення.

Друг, ворог або просто так?

Лікарі не раз сперечалися, шкідливий він чи, навпаки, допомагає зміцнити здоров'я. Не до кінця розібравшись з питанням: кава підвищує або знижує тиск, багато лікарів забороняють його пити вагітним, годуючим матерям, хворим людям, а також дітям. Ну, і, само собою, він - досить небажаний «гість» на кухні людини, яка страждає від гіпертонією. Зате студенти або працівники розумової праці закуповують кави бочками, адже ті ж лікарі твердять: чашечка - друга допоможе підбадьоритися, поліпшить пам'ять і увагу, а також продуктивність праці. Деякі доктора додають: все це - тільки короткочасні явища. Але перед здачею сесії або серйозного звіту - саме те!

А між тим, якщо вірити вченим (ні-ні, не з Британії, а з Франції), кава на людей впливає по-різному, причому незалежно від їх тиску. Так, згідно з дослідженням, проведеним в Парижі і яке охопило 180 тисяч осіб, серед кавоманів дуже мало гіпертоніків. Зате люди, щодня випивають по 4 чашки цього «наркотика», відчувають себе чудово і серце їх не «б'є в набат». До того ж саме серед кавоманів був помічений дуже невеликий відсоток випадків тахікардії.

Як кава впливає на тиск?

За словами вітчизняних кардіологів, різні організми сприймають напій по-різному. Одні випивають чашку і відчувають заряд бадьорості, інші ж не можуть впоратися з сонливістю, а треті не помічають взагалі ніякого ефекту. Так що не потрібно боятися, що кава підвищує або знижує давленіе.Даже якщо ви сердечник, ваш організм може дуже навіть зрадіти чашечці ароматного напою.

Однак варто пам'ятати: якщо ви страждаєте від стрибків тиску, але не хочете відмовляти собі в кофеїнові задоволенні, віддавайте перевагу натуральній каві, в сублімованому кофеїн діє набагато жорсткіше.

Якщо вам сподобалася ця стаття, поділіться їй з вашими друзями в соц. мережах. На все добре, поки!