Життя без підгузника. Природна гігієна для самих маленьких. Дар ніжною мудрості. - Магазин розвиваючих ігор та іграшок Розумна дитина

1. Забавно ... але зазвичай.
2. Ніжна альтернатива нескінченним підгузків.
3. "Революційне відкриття" з стародавнім корінням
4. Як це відбувається.
5. 1. Спостереження за зразками поведінки дитини в той момент, коли він пісяє, какає або тільки проситься.
6. 2. "Сигнали" дитини або мову його тіла.
7. 3. Інтуїція.
8. 4. натякає звук.
9. Без примусу.
10. Чи важко це?
11. Метод Природною Гігієни Самих Маленьких - це набагато більше, ніж просто навчання навичкам висаджування.
12. Питання та відповіді.

Купити книги для педагогів і батьків >>

Я сиділа на своєму задньому дворику зі своєю новою подругою, насолоджуючись заходом серпневого сонця і теплим повітрям. Ми познайомилися на минулому тижні і відразу ж подружилися. Вона без вагань погодилася прийти до мене в гості. Поки ми розмовляли, я милувалася ясною красою її вагітності. Її округлі форми виразно показували очікування дитини. Ми говорили про диво народження, про створення нового життя.

Поки ми розмовляли, мій шестимісячний син заворушився у мене на руках. Я зупинилася на середині фрази. Інтуїція натякнула мені, що малюк потребує мого повного уваги.

- Прости, я на хвилину - сказала я подрузі. - Синуля хоче попісяти.

Я хотіла зайти в будинок, але передумала і підійшла до прилеглих кущах. Я зняла з малюка штанці, підсадила його і сказала "пс-пс". В ту ж секунду дитина пописав. Я одягла на нього штанці і повернулася продовжувати розмову.

- Як ти здогадалась? - вигукнула вона. - Але як же він ... Ось забавно!

- Так, забавно, - погодилася я. - У той же час це так само просто, як погодувати дитину, коли він голодний.

- Я навіть не знала, що таке можливо, - сказала подруга, підсовуючи свій стілець ближче. Розкажи мені побільше.

Отже, давайте почнемо нашу розмову про найглибшої зв'язку - зв'язку між матір'ю і дитиною і про Природною Гігієну Самих Маленьких.

Забавно ... але зазвичай.

Люди дивуються, коли дізнаються, що мій син перестав користуватися пелюшками і підгузниками в 4 місяці. Їм, напевно, здається, що тепер він пісяє і какає в будь-який час в будь-якому місці, а я за ним витираю. Людям важко повірити в те, що він усвідомлював свою потребу "сходити" з самого початку і що ми могли розуміти один одного в цьому питанні до того, як дитина сказав своє перше слово. Навіть ті, хто бачив це на власні очі, як ми з дитиною розуміли сигнали один одного, тільки вигукували "Не може цього бути!" - і знизували плечима.

Однак це можливо. Я можу це підтвердити. По всьому світу люди багатьох культур ніколи не користувалися пелюшками або підгузниками. Замість цього вони покладалися на природне взаєморозуміння між мамою і малюком - взаєморозуміння, що дозволяє виховувати дитину доглянутим і задоволеним, а будинок зберігати чистим. Однак мало хто з наших сучасників здогадуються, що можна здійснити те ж саме і в наш час - значно знизити кількість використовуваних підгузників, а то і зовсім від них відмовитися.

У пошуках природної альтернативи підгузків я з'ясувала, що новонароджені з самого народження усвідомлюють свою потребу пописати або покакать! Це дивовижно, але вони здатні подавати мамі сигнал - і вони насправді просять про свої потреби - а також відповідають на відгуки своїх батьків. Прислухатися до прохань своєї дитини допомогти пописати або покакать - це так само природно, як погодувати його грудьми, коли він голодний. І так само міцно зміцнює взаємозв'язок між мамою і малюком.

Ніжна альтернатива нескінченним підгузків.

Я ніколи не думала, що у мене буде дитина, що не користується підгузками - це в наш час, коли слова "купуємо підгузки" стали синонімом до слів "народили дитину".

Коли 16 років тому в моє життя вперше увійшло благословенне материнство, я була впевнена, що всім дітям потрібні підгузники, а потім - привчання до горщика. Я й уявити собі не могла іншої альтернативи - хіба що дебати на тему "Що краще - підгузники або марлеві пелюшки?"

Тоді я вважала, що новонароджений не може керувати своїми м'язами і що усвідомлене регулювання "процесів" писання і Какань починається тільки до 2-х років. Очікувати від дитини більшого означало б насильство і стрес, що викликає різні розлади. Звичайно ж, я прагнула цього уникнути.

З тих пір я переглянула всі свої погляди на цю тему. Мій молодший син (як і мільйони інших новонароджених по всьому світу) не відчував ніяких труднощів з осознованіем потреби пописати - покакать. Він прекрасно відчував своє тіло і контролював його функції. Ми розуміли один одного з самого народження і могли домовитися, тому вже з 4-х місяців він був звільнений від підгузників. А моя найменша донька не користувалася ні пелюшками, ні підгузками з того моменту, коли народилася. І все наслідки були тільки позитивними - укріплене взаємна довіра і тісний зв'язок між мамою і малюками. Діти відмінно себе почували і були впевнені в собі і в своєму тілі.

"Революційне відкриття" з стародавнім корінням

Методика, яку я створила і назвала "Природна Гігієна Самих Маленьких", в нашій культурі здається дивною. Однак саме вона застосовувалася практично весь час існування людства. Тисячі років батьки ростили малюків без пелюшок і підгузників. І до сих пір по всьому світу в багатьох культурах зберігається ця традиція, коли мама вміє прислухатися до сигналів свого малюка, розуміти його фізіологічні потреби і реагувати на них швидко і безпомилково - так, що дітлахи залишаються чистими, сухими і задоволеними.

Метод Природною Гігієни поширений в Азії, Африці, частково в Південній Америці і серед корінних американських індіанців. Для всіх цих матерів розуміти сигнали дитини і своєчасно висаджувати так само природно, як дихати.

У наш час з'являються шанувальники цього методу і серед сучасних батьків, як в Європі, так і в Північній Америці. Їх кількість постійно зростає.

• Тому, що це природно;
• Тому, що діти відчувають себе комфортно і спокійно;
• Тому, що це економить кошти на підгузниках, кремах і пральних порошках;
• Тому, що це дуже екологічно;
• Тому, що це підтримує впевненість дитини у власному тілі;
• Тому, що це вирішує проблему подальшого "привчання до горщика".

Метод Природною Гігієни допоможе вам відмовитися від підгузників і марлевих пелюшок - якщо не повністю, то, принаймні, значно зменшити їх кількість.

Але найголовніше і основна перевага методу Природною Гігієни - створення міцної і глибокого зв'язку між малюком і батьками. Ви побачите, що розумієте свого малюка і що він розуміє вас. Вашої нагородою стане постійний взаємний контакт, глибоке взаєморозуміння і створення міцних і міцних відносин, заснованих на довірі.

Як це відбувається.

Дуже просто. Коли мама бачить, що дитині треба "зробити справу", вона знімає з нього штанці і висаджує в комфортній позі в потрібному для цього місці. Є кілька способів, як домовитися про це з малюком, який ще не розмовляє.

1. Спостереження за зразками поведінки дитини в той момент, коли він пісяє, какає або тільки проситься.

Пильно і уважно спостерігаючи, мама зможе знайти основні "зразки поведінки" свого малюка - як він зазвичай поводиться, коли пісяє, какає або готується. Можна також знайти взаємозв'язок з іншими моментами життя малюка - наприклад, зі сном, прогулянкою або годуванням. Наприклад, багато малюків "ходять" відразу після пробудження і через певний інтервал після годування.

2. "Сигнали" дитини або мову його тіла.

Як тільки батьки починають спостерігати, їх дивує той факт, що їх дитина дійсно проситься і сигналить, коли хоче "сходити". Батьки можуть побачити це на власні очі. Хоча всі дітки різні, у них є спільні зразки поведінки: поежіваніе, згинання тіла, гримаски на обличчі, плач або невдоволене бурчання, завмирання серед звичайної активності або, навпаки, вибух активності, пробудження від сну і т.д.

3. Інтуїція.

Застосовуючи метод Природною Гігієни деякий час, багато матерів помічають, що вони просто відчувають, коли потрібно допомогти малюкові "зробити справи". Я сама відчувала це, навіть перебуваючи до дитини спиною.

4. натякає звук.

Метод Природною Гігієни Самих Маленьких - це шлях двостороннього спілкування. Не тільки ваша дитина може подавати сигнал. Ви також можете поговорити. У всьому світі батьки використовують певні "натякають звуки" - такі, як "а-а" або "пс-пс". (В деяких культурах "ш-шш" або ніжне "з-сс"). Використовуйте цей звук кожен раз, коли дитина "ходить". Діти швидко привчаються асоціювати звук з можливістю "зробити справу". І тоді батько може видавати цей звук як запрошення, а малюк сам вирішує, потрібна йому зараз така можливість чи ні. Виходить своєрідний "первинний розмова" між дорослим і новонародженим. Деякі дітки навіть починають самі видавати цей звук - але вже як сигнал для дорослого.

Без примусу.

Коли люди вперше чують про метод Природною Гігієни, їм починає здаватися, що це - примус дитини до завдань, до яких він ще не доріс. Це не так. У цьому легко переконатися - і відразу ж розвіяти всі сумніви, якщо один раз побачити, як працює метод на практиці. На відміну від традиційного привчання до горщика (а воно дійсно є примусом), метод Природною Гігієни грунтується на тому, що малюк сам пізнає свою потребу "сходити", подає дорослому сигнал, а потім комфортно розслабляється в люблячих дорослих руках. Малюк впевнено контролює своє тіло, дорослий лише забезпечує допомогу і підтримку. Як наслідок, дитина може затримати виділення в очікуванні сприятливих умов. Така поведінка передбачено інстинктом і тому повністю природно.

Мільйони матерів по всьому світу можуть підтвердити той факт, що малюки можуть самостійно регулювати видільні функції. Тут немає ні примусу, ні негативних наслідків. Навпаки, матері говорять про зростання довіри і поваги до свої дітям, а також про особливу близькості і взаєморозуміння.

Чи важко це?

Коли мої знайомі дізнаються, що я регулярно ношу дитину пописати або покакать і не розраховую при цьому на підгузники, багато хто бачить в цьому величезна море роботи, якесь важке випробування. Це весь час дивує мене. Мені навпаки здається, що тут набагато менше роботи, ніж при традиційній зміні підгузників і пранні пелюшок. Моя "робота" набагато приємніше! До того ж батьки, які чекають, коли дитина буде "готовий" привчатися до горщика, витрачають колосальну кількість часу і сил на те, щоб привчити дитину до того, що він знав з самого початку - а потім забув за допомогою підгузників.

"Традиційні" батьки все одно проходять через це, привчаючи дитину до горщика - цілодобово стежать за "конфузами", постійно миють і перуть. Але у них за часом це триває набагато довше, ніж у тих, хто застосовував метод Природною Гігієни з раннього віку.

Я подумала над цим парадоксом і зрозуміла: так, метод Природною Гігієни - це свого роду праця. Але це зовсім інша праця, ніж здається на перший погляд. Основний акцент тут ставиться не на те, щоб мити і чистити за дитиною (хоча і на це спочатку йде чимало часу). Головне тут - прислухатися до малюка, слухати глибоко і уважно, постійно бути поруч і негайно реагувати. Якщо ви не зруйнуєте природний механізм в перший час після народження, потім вам не доведеться намагатися, щоб відновити його заново. Звичайно, буває непросто відчути свою дитину, "бути з ним на одній хвилі". Більшість батьків все-таки підстраховують себе підгузниками, особливо спочатку, на час виходу з будинку і вночі під час сну.

Так, з обивательської точки зору це виглядає набагато менш зручним, ніж при традиційній практиці, коли можна залишити дитину лежати в брудній пелюшки, поки мама не закінчить свою важливу роботу. Це змусить вас бути більш чуйним і чутливим. Спочатку будуть потрібні зусилля, незвичні для сучасних батьків. Однак підвищена близькість з дитиною, довіру і взаємне розуміння, безсумнівно, цього варті.

Діти, які звикли до методу Природною Гігієни, стають повністю самостійними і незалежними в "туалетних справах" у віці від 10 до 20 місяців. Їх батьки, з якими я говорила, зізнаються, що пройшли б весь цей шлях ще раз, навіть якщо б це зайняло за часом стільки ж, як і традиційне привчання до горщика. Всі вони високо оцінили близькість до дитини і радість від взаємного спілкування.

У схожому становищі перебувають матері, які годують своїх малюків грудьми на вимогу. Вони теж не можуть відійти від дитини надовго. Однак це "незручність" з лишком компенсується. Натомість вони отримують почуття радості і гордості від того, що забезпечують свого малюка повним комфортом, ідеальним харчуванням і почуттям безпеки. Те ж саме стосується методу Природною Гігієни.

Метод Природною Гігієни Самих Маленьких - це набагато більше, ніж просто навчання навичкам висаджування.

В ідеалі - це один із шляхів до принципово нового життя зі своїм малюком. Діти, які звикли до цього методу, які харчуються грудним молоком і знаходяться в частому або постійному контакті з тілом своєї матері, відчувають себе абсолютно по-іншому. Вони виростають спокійними, щасливими, впевненими в собі. Дослідження показали, що такі діти менше плачуть і сигналять про свої потреби все більш і більш зрозуміло. У свою чергу, це зміцнює впевненість батьків в своїх силах. Саме ці батьки мають незаперечні переваги, коли мова заходить про оптимальний задоволенні потреб дитини.

Я вважаю, що основне тут - це "бути з дитиною тут і зараз", відчувати його щомиті. Бувають дні, коли вам здається, що це - найскладніше заняття в світі. Але бувають і інші дні, коли ви відчуваєте осяяння, душевний підйом і неймовірну близькість до свого малюка. Налаштуйтеся саме на це.

Даруйте дитині себе - свій час, свою увагу, своє тіло, свою любов і свою чуйність. Ніщо не може бути простіше - але ніщо не може бути більше. Це приведе вас до життя, повної щастя і взаємної довіри, повною спілкування з вашим малюком. Це додасть дитині впевненості і смаку до життя і вдихне в вас нові сили.

Питання та відповіді.

Відповідь проста: "Ні". Природна Гігієна Самих Маленьких - це не метод привчання до туалету. Тут головне не те, щоб вчасно висаджувати дитину. Через те, що діти не привчаються ігнорувати природні відчуття і потреби, їх не доведеться потім переучувати знову впізнаєте їх. Не потрібно буде пізніше вчити малюка НЕ ​​використовувати свій одяг як туалет.

У способі Природною Гігієни головне - в тому, щоб розуміти потреби малюка і вчасно поспішати на допомогу. Дитина показує свою потребу, а потім розслабляється в руках дорослого і пісяє / какає добровільно. Тут немає ніякого насильства, якщо взагалі воно тут можливо.

У протиріччя до традиційних уявлень, малюки здатні усвідомлювати свої потреби пописати / покакать з моменту народження і з народження можуть контролювати ці м'язи. Міф про те, що дитину треба "привчати" управляти ними склався через глобальне непорозуміння здібностей малюків.

Ідеально - в перші дні або тижні після народження. У країнах з "несучасної" культурою матері починають висаджувати малюків в період з народження до трьох місяців, в різних культурах по-різному. "Сучасним" батькам раджу починати якомога раніше. Найкраще почати до того, як дитині виповниться 5 або 6 місяців, тому що потім дитина втратить контроль над своїми виділеннями через пелюшок або підгузників.

Можна успішно розпочати і з більш старшими дітьми, але це зажадає більше часу, зусиль і уваги. Тут знадобиться більш тонкий підхід.

3. Як мені відчути ритми свою дитину, якщо спочатку я користуюся підгузками?

Очевидно, що найпростіше спостерігати за дитиною, коли він без підгузників. Безсумнівно, що дитині так теж краще. Деякі батьки вважають за краще взагалі ними не користуватися і практикують постійний контакт "шкіра до шкіри".

Проте, багато матерів час від часу користуються підгузниками, особливо спочатку, коли тільки звикають до ритмам своєї дитини. Так спокійніше для батьків, які побоюється пропустити несподівані "сюрпризи".

Якщо ваша дитина тільки недавно народився, він ще зовсім малий і не особливо шустрий. У цьому випадку ідеально класти дитину на підгузник, (а не одягати підгузник на дитину).

Новонародженого можна носити на руках, тримаючи розстебнутий підгузник або пелюшку під попою. Можна підстелити пелюшку в слінг. Насправді, пелюшки з фланелі або шматки старих рушників підходять для цих цілей краще, ніж найсучасніші підгузники.

Тільки НЕ забувай прибирати пелюшку або підгузнік, коли дитина хоче зробити "свої справи"! Чи не забувай про натякає звук (типу "пс-пс"). Коли ви виявите, що витрачаєте одну пелюшку або підгузник за весь день, то цілком зможете відмовитися і від них.

4. Які сигнали подає дитина, коли хоче в туалет?

У зовсім маленького новонародженого "сигнали" такі:

• ізвіваніе, вигинання тіла,
• гримаски на обличчі,
• погляд "внутрішньої концентрації",
• пауза або завмирання посеред активності
• або, навпаки, несподіваний сплеск активності,
• наполегливий погляд, спрямований на дорослого,
• пробудження від сну.

Старша дитина буде "сигналізувати" так: підійде (підповзе) до мами, поведе її за собою в місце "туалету", буде звиватися на руках, спробує вилізти з слінгу або "кенгурушки", злізти з ліжка. Буде наполегливо залучати до себе увагу, видавати "натякає звук", триматися за область геніталій або сяде на ваших руках у звичну для туалету позу. Якщо дитина голий, ви зможете побачити рух відповідних м'язів "внизу".

У одних дітей сигнали більш явні, у інших - менш помітні. Сигнали також змінюються в міру росту дитини. Однак уважне спостереження за малюком підкаже вам, як розпізнати потрібний момент.

5. Коли я намагаюся розпізнати сигнали своєї дитини, я нічого не розумію. Що мені робити?

Продовжуйте намагатися. Будьте ніжні і уважні до малюка. Розпізнавати сигнали буває нелегко, особливо через те, що в нашій культурі ми до цього не звикли. У багатьох матерів це виходить з першого ж дня, але для багатьох повне взаєморозуміння з дитиною приходить через кілька днів або навіть тижнів. Вам допоможуть терпіння, час і постійна практика.

Багато мам здаються і перестають годувати дитину грудьми в перші ж дні або тижні через незвичних складнощів. Але ті, хто продовжують, незабаром відчувають дуже позитивний досвід. Те ж саме стосується методу Природною Гігієни. Подібно годівлі грудьми, цей метод - природний і знайомий інстинктивно, хоча і вимагає спочатку терпіння і наполегливості.

Пам'ятайте, що бувають різні підходи. Якщо вам не допомагають сигнали і інтуїція, спробуйте відчути внутрішній ритм дитини. Запам'ятовуйте, як поводиться ваш малюк, коли "ходить" і в який час це відбувається. Наприклад, діти часто "ходять" відразу після пробудження або через деякий час після годування. (Наприклад, через 10-15 хвилин). Допоможіть малюкові "зробити справи", підсадивши його в потрібний час. Зробіть "натякає звук" і почекайте.

Коли взаєморозуміння між мамою і малюком зміцніє, дитина почне подавати сигнали більш наполегливо. Не забувайте робити "натякає звук", навіть якщо ви запізнилися. Тоді ваша дитина навчиться співвідносити цей звук з можливістю пописати або покакать. Деякі дітки навіть починають видавати його самі, коли "просяться".

6. Що робити, якщо дитина "ходить" саме тоді, коли смокче материнські груди?

Якраз цей випадок - найлегший для застосування методу Природною Гігієни, тому що ви точно знаєте, коли це станеться. Помістіть дитини попою в горщик або в маленький тазик. Можна обгорнути дитини рушником. І не забувайте про "натякає звук", щоб малюк привчився пов'язувати його і свої "справи".

7. Невже новонароджений не "ходить" в ту ж секунду, як захоче? Чи реально встигнути добігти з ним туди, куди потрібно?

Навіть найменші дітки (а особливо ті, з якими вже застосовувався метод Природною Гігієни) зазвичай сигналять про свої потреби заздалегідь, ще до того, як не можуть більше терпіти. Звичайно, чим менша дитина, тим менше цей час між тим, коли він усвідомлює "нужду" і самим моментом виділення. Тут вам допоможе усвідомлене і посилене батьківську увагу.

Зауважте, що в методі Природною Гігієни головне не в тому, "як садити" або "коли бігти". Головне - в тому, щоб мама налаштувалася з малюком на одну хвилю, відчула "ритми" і "сигнали" свою дитину глибоко в своєму серці. Тоді мама зможе вчасно усвідомити потребу малюка "сходити" і запропонувати відповідну допомогу. Не треба чекати моменту, коли маленький вже не зможе терпіти.

8. Що мені робити, якщо ми з дитиною вийшли з будинку (наприклад, в магазин)? Що робити, якщо в громадському місці я не можу зосередитися на сигналах свою дитину?

Найцікавіше, що деякі мами зізнаються, що у них набагато краще виходить зосередитися на сигналах малюка саме тоді, коли вони НЕ будинку. У ці моменти загострюється бажання уникнути конфузу і ви слухаєте дитини з усіх своїх сил. Вашу увагу до малюка різко зростає!

Якщо необхідно "сходити" не вдома, пошукайте місце, де дитина могла б зробити свої справи. (Прим. Перекладача. Для канадських читачів пані Бауер в цьому абзаці рекомендує громадські туалети. Хе-хе!) Плануйте заздалегідь свій маршрут з урахуванням таких зупинок. Або не відходьте далеко від будинку в перші тижні або навіть місяці, поки у вас не складуться тісні і довірчі відносини зі своїм малюком, що приносять комфорт вам обом.

Багато батьків на час виходу "в світ" одягають на маленького підгузники. В цьому випадку подумайте, де ви зможете комфортно переодягнути малюка. Сплануйте і включіть в свій маршрут ті місця, де малюк може переодягнутися або навіть "зробити справи".

9. Що робити вночі або під час денного сну малюка?

Є кілька варіантів.

Малюки рідко пісяють або какають, перебуваючи в глибокому сні. Як правило, вони спочатку перевертаються - досить сильно для того, щоб розбудити свою маму (якщо мама спить поруч з дитиною). Мама може віднести дитинку в потрібне місце або просто висадити над тазиком, хто стоїть біля ліжка. Тазик слід припасти заздалегідь. Малюки, які не сплять, перевертаються і шумлять ночами, можуть просто-напросто хотіти в туалет!

Деякі мами висаджують своїх діток до або після нічного годування грудьми. Можна також погодувати дитину вночі, тримаючи його попу в тазику або горщику. Для цього горщик повинен бути завжди під рукою.

Можна постелити під дитину добре вбирає пелюшку або рушник з клейонкою на той випадок, якщо малюк все-таки "сходить" в ліжко.

І, звичайно, можна використовувати підгузники. Хоча багато мам, які застосовують метод Природною Гігієни, відзначають, що дітки залишаються сухими на досить тривалий термін або навіть на всю ніч з самого раннього віку. (Прим. Перекладача: так і є.)

10. Чи можуть розуміти сигнали дитини інші дорослі члени сім'ї, які не проводять з ним багато часу?

Так звісно! Тут успіх буде залежати від конкретної ситуації: від близькості відносин дорослого і дитини, від уважності дорослого і, частково, від бажання дитини. Багато батьків чудово відчувають свого малюка і своєчасно висаджують діток. Але треба визнати, що у матері спочатку буде виходити краще за всіх.

У деяких країнах малюка носять "пописати" різні члени сім'ї, включаючи дідусів та інших віддалених родичів.

Copyright © 2001 by Ingrid Bauer. Переклад: Олена Пластініна, 2004р.

Купити книги для педагогів і батьків >>