Цього літа Всесвітня організація охорони здоров'я опублікувала новий перелік захворювань, де серед психічних хвороб опинилася залежність від онлайн-і відеоігор. Сам перелік затвердять тільки в 2022 році. Але вже зараз фахівці говорять, що все-таки ігроманія - це хвороба.
Мамі 13-річної Тані кожен день доводиться проводжати дочка в школу і зустрічати після уроків. Думаєте, сім'я живе дуже далеко від школи і дорога здається матері небезпечною? Аж ніяк ні, школа близько, просто по дорозі до неї дівчинка «зависає» в іграх на планшеті. Програє всі гроші, які дані на обід, і ... відправляється гуляти.
Як пояснює завідувачка психологічною службою міської клінічної лікарні № 1 Катерина Картламаева, найчастіше такі проблеми виникають у дітей, які погано справляються зі стресовими ситуаціями. Посудіть самі: в школі двійки, вчителі лають, батьки теж, настрій нікчемне. А зіграв разок - дивись, і настрій піднявся.
Катерина Картламаева попереджає батьків - діти досить довго не розрізняють два світи: реальний і віртуальний. Тому все, що відбувається в якомусь «майнкрафт» вони проектують на те, що відбувається навколо них. Тому чим пізніше ваша дитина отримає доступ до гаджетам, тим краще.
- У мене в практиці був випадок, коли жінка розповідала, що її син дуже здібний і сам проходить кілька рівнів в комп'ютерній грі. Однак, як виявилося, в свої чотири роки він не вмів розмовляти, - розповідає психолог. - Усі чомусь? Тому що основна життя дитини проходила в комп'ютерній грі, де живе спілкування з батьками підміняється планшетом. В даному випадку тяга до комп'ютерної гри - лише спосіб домогтися маминої уваги. Спосіб, звичайно, не найкращий, але хіба хлопчика хтось навчив іншому? Однак проблема виявилася вирішуваною. Перша порада психолога дитині був дуже простим: завести звичай разом гуляти, розповідаючи один одному про новини дня, свої справи і переживання.
- Звичайно, поки рано говорити про те, що у нас виросло покоління людей, які не відрізняють гру від реальності, але ось у йде за ними покоління - сучасних дошкільнят - тенденція дуже погана, - каже Картламаева. За словами психолога, потрібно строго пояснити дитині, що він дивиться мультики або грає в комп'ютер конкретний час: 40 - 60 хвилин в день. При цьому якщо ви забираєте у нього це розвага, то повинні дати щось взамін. І зараз є маса варіантів: кінетичний пісок, фарби, футбольний м'яч, врешті-решт ...
Знаєте таку приказку: алкоголік ніколи не зізнається, що він алкоголік. З дорослими ігроманами точнісінько так само. В який момент, здавалося б, невинне бажання переключитися з робочого звіту на «кульки» або «танки» переросло в справжню залежність?
- Людина втрачає відлік часу, зовсім не помічаючи, скільки годин він провів в грі. У підсумку спати він лягає пізно, не може встати на роботу, де у нього починаються проблеми, - Катерина Картламаева перераховує ознаки, при яких і близьким ігромана, і йому самому слід бити на сполох. - Игроман може забувати, поїв він чи ні, перестає спілкуватися з близькими або переходить на односкладові відповіді, начебто так і немає. До речі, лікарі вже відносять геймерів до групи ризику. Через постійне проведення часу за комп'ютером у таких людей починаються проблеми з серцем, і з опорно-руховим апаратом, і з травленням.
Одна з приватних причин, чому людина не бажає відмовитися від віртуального світу навіть на шкоду своєму здоров'ю, - оманлива самореалізація. Це тут, в нашому світі, він рядовий працівник офісу, який отримує середню зарплату і йде з роботи о 18.00. А там, в Мережі ... О! Там він король ельфів, або командир кращого танкового екіпажу, або найбільший космодесантників в історії. І чим далі, тим більше світ ілюзорний затягує його в свої мережі. Нічого не нагадує?
За словами Катерини Картламаевой, найчастіше ігромана намагаються повернути в реальний світ його близькі, які ведуть людину до психолога. Самі залежні занадто пізно розуміють, що щось пішло не так. Зазвичай це відбувається, коли їх реальне життя починає руйнуватися - йде дружина або дівчина, перестають спілкуватися кращі друзі і батьки. І добре, якщо ігроман усвідомлює, що він все-таки людина, і сам почне шукати допомогу у психолога. Тому що ельфи допоможе тільки психіатр.
Думаєте, сім'я живе дуже далеко від школи і дорога здається матері небезпечною?Усі чомусь?
Спосіб, звичайно, не найкращий, але хіба хлопчика хтось навчив іншому?
В який момент, здавалося б, невинне бажання переключитися з робочого звіту на «кульки» або «танки» переросло в справжню залежність?
Нічого не нагадує?
