З кожним тижнем Ви підходите все ближче до довгожданої моменту. В цілому, пологи - це непросте завдання, що вимагає напруженої фізичної роботи. Вагітність в 34 тижні не зовсім вдалий час для переміщень по вулиці, а й не можна лежати спокійно на дивані - під час пологів буде потрібно хороша тренованість Вашого організму, тому правильна фізична активність є запорукою успішного народження Вашого малюка.
Майбутня мама
Майбутня мама на цьому терміні починає частіше прислухатися до свого малюка, вона порівнює розміри свого живота, то він занадто малий, то занадто великий, а то здається, груди мізерних розмірів і буде недостатньо молока. У всіх розвиток вагітності протікає по-різному, і якщо лікар вважає що у Вас все в порядку, значить не варто даремно турбуватися і хвилюватися через дрібниці.
Ваш організм продовжує підготовку до пологів. Напевно почастішали сутички Брекстон Хікса. Груди наливається і готується до вигодовування малюка, ймовірно вже почало виділятися молозиво. Іноді може турбувати нестача повітря, особливо це відбувається при фізичних навантаженнях, ходьбі.
На 34 тижні вагітності не завадить дотримання наступних рекомендацій: 
- дуже важливо зберігати позитивний емоційний настрій;
- бережіть себе від зайвої дратівливості і стресів;
- стежте за кількістю ворушінь малюка (близько 10-ти разів за 12 годин);
- контролюйте свою вагу;
- стежте за станом рук, ніг, живота;
- лікарі не рекомендують на останніх тижнях заняття сексом, щоб уникнути інфекцій родових шляхів;
- складіть список і підготуйте необхідні речі і предмети в пологовий будинок.
Можливо, зараз Вас направлять на планове УЗД, останнім в даній вагітності, для визначення розташування дитини, його ваги і інших важливих деталей для пологів. І якщо Вам ще не відома стать дитини, то на УЗД 34 тижня вагітності у Вас є всі шанси з'ясувати це.
Але, цілком може статися, що малюк не захоче цього показати, деякі дітки намагаються сховатися від ультразвукових хвиль і прикривають, в тому числі статеві органи.
майбутній малюк
На 34 тижні вагітності малюк вже значно підріс і зайняв практично весь простір в утробі.
Зростання дитини на 34 тижні вагітності Вага дитини на 34 тижні вагітності 45 см 2100-2200 г
На цьому терміні малюк вже починає реагувати на музичні звуки, розрізняти голоси людей, інтонацію голосів, для розвитку малюка ви можете включати спеціальну музику для вагітних . Так само відбувається вдосконалення зорових і смакових відчуттів малюка.
Дитина на 34 тижні вагітності все ще живиться за рахунок своєї мами, отримуючи від неї все необхідне для свого власного зростання. Тому, для поповнення організму, Ваш раціон обов'язково повинен бути насичений усіма корисними речовинами.
Зовнішність малюка вже здійснена. Личко набуло індивідуальні риси, вушка відокремлені від головки, сходить лануго і первородне мастило, блідне шкіра.
Кроха вже цілком готовий самостійно дихати, в разі передчасного народження. Але утримувати тепло свого тіла все ще не в змозі, тому майбутній мамі слід поберегтися ще якийсь час. Але дитини народженої зараз вже не вважатимуть недоношеним, а передчасно народженим.
Напевно, Ви вже звернули увагу, що своїми рухами малюк проявляє настрій, самопочуття, а часом намагається донести і прохання. На різні відчуття, він реагує поштовхами різної спрямованості, або просто різко завмирає. Постарайтеся прислухатися до малюка, не ігноруйте його сигнали. Якщо потрібно, заспокойте, поговоріть з ним, погладьте животик, заспівайте пісеньку - це йому дуже сподобається.
Момент пологів з кожним днем наближається. Вагітність в 34 тижні - це вже стан очікування зустрічі з довгоочікуваним чадом.
34 тиждень вагітності. Відеогід.
Також читайте:
Вагітність - 35 тиждень
Вагітність - 33 тиждень
