- Різновиди антицелюлітних ванн в домашніх умовах
- Ванна з ефірними маслами
- трав'яні ванни
- Протипоказання до прийому ванн проти целюліту
- Рецепти антицелюлітних ванн в домашніх умовах
Для жінок прийняття ванни - це не тільки відмінний спосіб зняти напругу, але і можливість позалицятися за своїм тілом. Існує багато способів того, як за допомогою ванни зберегти молодість, красу і пружність шкіри. Рецепти ванн проти целюліту - одні з них.
Різновиди антицелюлітних ванн в домашніх умовах
морські ванни
До складу цих антицелюлітних засобів входить морська сіль. спеціальна морська сіль для ванн продається в аптеках. Для ванни підійде сіль Мертвого моря, яка багата кальцієм, магнієм, залізом і йодом. Вона виводить з організму шлаки і воду, але при цьому зовсім не сушить шкіру. Необхідно проводити таку процедуру по 25 хвилин через день.
антицелюлітні ванни з морською сіллю потрібно приймати, попередньо очистивши тіло, щоб всі його клітини відчули ефект морської солі. При прийнятті такої ванни на шкірі утворюється шар сольовий мантії, яка сприятливо впливає не тільки на шкіру, але і на нервову систему і дихальні шляхи.
Для лікування целюліту потрібно розчинити півкілограма морської солі у воді. Вода повинна бути не вище 37 градусів. Після косметологічного прийому ванни необхідно прийняти душ, щоб очистити шкіру. А ось після лікувальної процедури змивати з тіла сіль не варто близько півгодини.
Ванна з ефірними маслами
Є ще один прекрасний рецепт проти целюліту - це ванна з ефірними маслами . Ефірні масла виводять рідину з організму і спалюють калорії. Рекомендується використовувати масла мандарина, апельсина, лимона, ялівцю, грейпфрута, бергамота, розмарину, сосни і неролі. Для цього спочатку заповніть ванну водою, а тільки потім залийте ефірне масло - досить усього 10 крапельок. Необхідно провести тритижневий курс, приймаючи ванну через день.
трав'яні ванни
Ванни з травами теж відмінно допомагають у боротьбі з целюлітом. Відвари ромашки, розмарину, липи, лепехи, чорного чаю, дубової кори, перцевої м'яти, ялівцю, лляного насіння, чебрецю і меліси надають антицелюлітний ефект. Добре підвищує м'язовий тонус і прибирає целюліт шавлія і лаванда.
Протипоказання до прийому ванн проти целюліту
Протипоказані антицелюлітні ванни при вагітності і після пологів . Також вони протипоказані при варикозі, серцево-судинних захворюваннях, проблемній шкірі, хворобах нирок.
Рецепти антицелюлітних ванн в домашніх умовах
- З шавлією. Подрібнити траву, взяти 100 грам і залити літром води. Прокип'ятити хвилин 60 і відстояти близько доби. Потім процідити через марлю і додати у ванну, температура якої близько 37 градусів.
- З настоєм чаю. Заварити 4 ч.л. чорного чаю в окропі. Потім настояти хвилин 10 і процідити. Отриманий настій вилити у ванну.
- З лимоном. Розрізати кілька лимончиків на тонкі гуртки і залити їх 0,5 літра окропу. Потім залишити на хвилин 20 і вилити у ванну.
- З морською сіллю і ефірними маслами. Півкілограма морської солі змішати з 10 крапельками ефірного масла і зі склянкою свіжозавареного зеленого чаю. Приготовану суміш вилити у ванну.
- З морською сіллю і мінеральною водою. Стільки ж солі і масла, як в попередньому рецепті, плюс додати молоко (близько 250 мл) або півлітра мінеральної води з газом.
- З апельсинами. 3 свіжих апельсина подрібнити і додасть до них півсклянки морської солі. Потім влити 3 ст.л. оливкового масла. Цей склад покласти в марлю (в кілька шарів) і отримати мішечок. Цей мішечок покласти в ванну.
- З медом. Стакан натурального меду потрібно розчинити у ванні і прийняти її. Потім, не витираючись, лягти під ковдру і полежати хвилин 20. Ця медова ванна зробить шкіру м'якою і шовковистою, згладить «апельсинову кірку» на ній.
- З будяками. Купити в аптеці траву будяків і заварити. На 3 склянки трави один літр окропу. Дати настоятися і процідити. Потім вилити в ванну і полежати мнуть 15. Цю ванну не можна приймати жінкам, у яких є жіночі хвороби. Не варто робити ванну з будяками ввечері, так як вона бадьорить.
Багато рецептів допомагають в боротьбі з целюлітом. але одна лікувальна ванна не здатна раз і назавжди прибрати цю проблему. У поєднанні зі спортом і дієтою, ефект від водних процедур посилиться і приведе до швидких і відчутних результатів.
