Чому гарбуз може нашкодити і в яких випадках її вживання краще обмежити

1. Гарбуз і діабет
2. Гарбуз для схуднення
3. Гарбуз і гастрит
4. насіння гарбуза
5. А якщо гарбуз не встигла?
6. користь гарбуза
7. Гарбуз як символ Хеллоуїна

Ми розповідали зовсім недавно про те, що імбир може бути як корисним, так і шкідливим продуктом . А як щодо гарбуза? Чого в ній більше - корисного або шкідливого? Розповідає Joinfo.ua!

Гарбуз і діабет

Високий глікемічний індекс гарбуза говорить про те, що скачки цукру в крові можуть через неї ще як відбуватиметься! Так що ніякої гарбуза при цукровому діабеті, і крапка. про види діабету ми вам вже розповідали, між іншим.

Гарбуз для схуднення

Гарбуз, що зазнала термічній обробці, на жаль, не тільки не допомагає схуднути, але і ускладнює цей процес! А ось в сирої гарбузі досить багато корисних вітамінів, які дійсно процес схуднення прискорюють.

Гарбуз і гастрит

Гарбуз в силу своїх ощелачивающих властивостей пригнічує кислотну середу шлунка. Значить, якщо у вас знижена кислотність, краще гарбузом не зловживати. До того ж вона може призвести до ураження при виразці - як шлунка, так і дванадцятипалої кишки.

насіння гарбуза

Кажуть, зубну емаль вони цілком собі руйнують. Так що після насіння рекомендується обов'язково полоскати рот. Ще в них саліцилова кислота, через яку слизова оболонка всього шлунково-кишкового тракту може цілком собі пошкоджуватися - дізнайтеся, що у вас зі слизовою, перш ніж є такі насіння! А ще в ста грамах насіння гарбуза - цілих п'ятсот п'ятдесят шість калорій. До того ж, якщо насіння смажене, то солі будуть відкладатися в суглобах. Є сувора доза - півсотні насіння в день максимум!

А якщо гарбуз не встигла?

Так то ж саме, що з якимись кислими яблуками. Можуть бути кишкові кольки, до того ж досить сильні.

користь гарбуза

У ній безліч корисних мінералів і вітамінів. Вона виводить з організму зайвий холестерин, не кажучи вже про токсини і шлаки - значить, є гарбуз означає здійснювати профілактику атеросклерозу. Навіть при протипоказання зі списку вище не варто зовсім від гарбуза відмовлятися! Трошки іноді - можна. Все-таки вона безмірно корисна, абсолютно вся!

Гарбуз як символ Хеллоуїна

Скоро свято, почасти тому ми і пишемо сьогодні про гарбуз. Знаєте легенду про ліхтар Джека? Ірландський коваль Джек зі старої легенди запропонував самому Сатані випити стаканчик, а потім попросив звернутися монеткою, щоб, нібито, розплатитися їй. І поклав монетку-диявола до себе в кишеню, до срібного хрестика! Так що і звільнитися від чар Сатана не міг. В пекло його пообіцяли не закликати в обмін на свободу, але і в рай не пустили. Так що так і бродить ірландець по землі, світить шматочком вугілля в видовбаної гарбузі - останнім привітом від лукавого.

І саме цей ліхтар, свідчить легенда - спосіб допомогти душам знайти шлях хоча б в чистилище. А на Хеллоуїн нібито душі ходять по Землі, треба висвітлити їм дорогу! Так що краще палити ліхтарі Джека - тоді і добрі духи знайдуть до вас шлях, і злих не наблизяться. А ось з того, що з гарбуза видовбали, можна всяке-різне готувати! ..

Журналіст ДжоІнфоМедіа Діана Лінн бажає вам приємного апетиту!